Waarom een coach?

Als 24 uur niet genoeg is…


Stress fotoHerken je dit? Je hebt een drukke baan, een gezin met opgroeiende kinderen, een leuk sociaal leven en tussendoor probeer je voldoende beweging en ontspanning te vinden. Het kan lastig zijn om al deze zaken goed te combineren. Je moet regelmatig prioriteiten stellen. Op het werk moet je een deadline halen, je moet je kind uit school halen, je partner is regelmatig van huis voor zijn werk en vrienden klagen dat ze je nooit meer zien… Hoe vind je hierin een goede balans zodat je meer tijd voor jezelf overhoudt en geen last meer hebt van dat jachtige gevoel?

Je hebt de tijd die je jezelf geeft…


Klok vooruit of achteruitIk kan jou hierbij helpen en je laten ervaren dat je altijd een keuze hebt hoe je jouw leven inricht. Hoe je het ‘moeten’ kunt vervangen door ‘kiezen’. Hoe je stress kunt vervangen door ontspanning en hoe nieuwe energie vermoeidheid kan verdrijven.

Hoe ik dat doe? Door samen met jou te kijken hoe je jouw leven op dit moment hebt ingericht. Maak je genoeg gebruik van de mensen in jouw omgeving of wil je alles het liefst zelf doen? Zijn er ‘energievreters’ in jouw buurt van wie je misschien afscheid moet nemen of vind je het lastig om nee te zeggen?

Als je het tijd vindt om op zoek te gaan naar balans in je werk en privéleven, maak dan nu een afspraak met mij voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. En ervaar dat er tijd genoeg is voor wat jij echt belangrijk vindt.

Je kunt me bellen op 06-20966650 of een mailtje sturen naar: contact@levensgemak.nl